영광 갱년기 건강교실

영광군보건소가 갱년기 증상으로 건강 관리에 어려움을 겪는 지역 여성을 위해 갱년기 한의약 건강교실 참여자를 모집한다. 몸과 마음에 여러 변화가 나타날 수 있는 시기에 한의약 건강교육과 진료, 체조 등을 연계해 일상적인 건강 관리를 돕는 프로그램이다.

모집 대상과 기간

모집 기간은 2026년 10월 1일부터 10월 15일까지다. 참여 대상은 갱년기 증상이 있는 40대부터 60대까지의 영광군 거주 여성이다.

영광군보건소는 전체 교육 과정에 꾸준히 참여할 수 있는 신청자를 우선 선정할 예정이다. 다만 2025년 프로그램 참여자는 이번 모집 대상에서 제외된다.

운영 일정

건강교실은 2026년 10월 20일 시작해 11월 26일까지 이어진다. 매주 화요일과 목요일 오후 4시에 열리며, 전체 과정은 총 12회로 구성된다. 정해진 일정에 따라 교육과 활동이 이어지는 만큼 지속적인 참여 가능 여부가 선정 과정에서 중요하게 고려된다.

주요 프로그램

교육 과정은 갱년기 건강을 여러 측면에서 살필 수 있도록 구성됐다. 참여자는 한의약을 활용한 건강교육과 진료를 받고, 갱년기 증상 완화에 도움을 주는 활동에도 참여한다.

• 한의약 건강교육
• 한의약 진료
• 갱년기 증상 완화를 위한 체조
• 공예 활동
• 식이 시연

교육과 진료뿐 아니라 몸을 움직이는 체조와 공예, 식이 시연이 함께 진행된다. 현장에서는 참여자들이 설명을 듣고 각 프로그램을 차례로 경험하며 자신의 건강 상태와 생활 관리 방법을 살펴보게 된다.

신청과 문의

참여 신청과 운영 관련 문의는 영광군보건소 공공의료과 방문보건팀에서 받는다. 공개 문의 전화는 061-350-4696이다.