겨울철 노로바이러스 철저 대비법
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노로바이러스, 겨울철 건강 위협
전남 지역을 비롯한 전국적으로 겨울철에 노로바이러스 감염이 급증하고 있습니다. 이 바이러스는 낮은 온도에서도 생존하며, 실내 활동이 많아지는 겨울철에 특히 전염력이 강해 각별한 주의가 요구됩니다.
노로바이러스 감염 증상과 잠복기
감염 경로와 주의할 음식
노로바이러스는 오염된 음식물이나 물, 감염자의 구토물 및 분변과의 접촉을 통해 전파됩니다. 특히 겨울철 별미인 굴은 바이러스의 주요 매개체로 알려져 있어, 반드시 중심 온도 85도 이상에서 1분 이상 충분히 익혀 섭취해야 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
노로바이러스 예방 수칙
- 흐르는 물에 30초 이상 손 씻기
- 증상이 의심될 경우 조리 참여 금지
- 조리도구와 식기 철저 세척 및 소독
- 문고리, 손잡이, 스위치 등 자주 만지는 부분 자주 소독
- 구토나 설사 후 변기 뚜껑 닫고 물 내리기
겨울철 노로바이러스 감염은 작은 생활 습관의 변화만으로도 충분히 예방할 수 있습니다. 도민 여러분 모두 건강한 겨울을 보내시길 바랍니다.

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